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Dor patelofemoral, tendão patelar ou gordura infrapatelar.
CARTILAGEM · MENISCOS · LIGAMENTOS
Dor no joelho
Dor anterior, medial, lateral ou posterior do joelho aponta para hipóteses diferentes.
O joelho combina carga, mobilidade e estabilidade. Dor pode estar relacionada a cartilagem, meniscos, ligamentos, tendões, bursas, músculos, artrose ou sobrecarga patelofemoral.
COMO PODE SE APRESENTAR
O mesmo sintoma pode ter origens diferentes
A localização, o mecanismo, o tempo de evolução e o impacto funcional ajudam a organizar as hipóteses.
Linha articular
Menisco, cartilagem ou artrose.
Lateral
Trato iliotibial, menisco lateral ou ligamentos.
Posterior
Cisto, tendões, menisco ou causas vasculares.
SINAIS DE ALERTA
Quando não esperar
Alguns sintomas exigem avaliação presencial rápida ou atendimento de urgência.
- Trauma com deformidade ou incapacidade de apoiar
- Joelho travado sem conseguir estender
- Grande derrame logo após entorse
- Febre, calor e vermelhidão
- Panturrilha inchada e dolorosa ou falta de ar
AVALIAÇÃO ESPECIALIZADA
Diagnóstico construído com método
Além de localizar a dor, é necessário entender mecanismo, limitações, contexto clínico e o que realmente modifica a conduta.
- 01Mecanismo, inchaço, travamento e falseio
- 02Alinhamento, marcha e exame ligamentar/meniscal
- 03Radiografias com carga conforme idade e quadro
- 04Ressonância quando pode modificar a conduta
PLANO DE TRATAMENTO
Do cuidado conservador aos procedimentos selecionados
A disponibilidade de uma técnica não significa indicação automática. O plano é proporcional ao diagnóstico e aos objetivos.
Estratégia conservadora
- Controle de carga e educação
- Reabilitação de quadríceps, quadril e controle do movimento
- Medicação e recursos para dor quando adequados
- Órteses ou joelheiras em situações selecionadas
- Mudança progressiva de treino e peso quando pertinente
Recursos e procedimentos
- Infiltrações e procedimentos guiados selecionados
- Tratamento de tendões e bursas
- Avaliação de lesões ligamentares ou meniscais
- Cirurgia apenas diante de indicação estrutural e funcional
OBJETIVOS CLÍNICOS
Tratar a dor preservando movimento e autonomia
- 01Reduzir dor e derrame
- 02Recuperar força e amplitude
- 03Melhorar controle em escadas e agachamento
- 04Retornar à atividade com segurança
PERGUNTAS FREQUENTES
Informação clara para decisões seguras
Estalo significa lesão?
Estalos sem dor podem ser benignos; com trauma, inchaço ou travamento precisam de avaliação.
Ressonância é sempre necessária?
Não. História, exame e radiografia muitas vezes orientam o primeiro plano.
Artrose impede exercício?
Em geral, atividade bem dosada faz parte do tratamento.
CONTEÚDO MÉDICO RESPONSÁVEL
Assinado e revisado
Dr. Francisco Honório Júnior
Ortopedista e Traumatologista · Especialista em Dor · Cirurgia do Pé e Tornozelo
CRM/AL 5698 · RQE 3037 · RQE 5839 · Membro da SBOT e da ABTPé
AVALIAÇÃO DA DOR
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